Meine Standortbestimmung für Coaching.

In diesem Spannungsfeld spielt sich Veränderung ab und als Coach habe ich dies immer im Blick.

Coaching hat das Ziel, die eigenen Kompetenzen so zu erhöhen, dass er seine Aufgaben und Herausforderungen selbst in den Griff bekommt, und im Laufe der Zeit immer besser mit den komplexen Situationen seines Lebens umzugehen versteht. Selbst-Kompetenz und Kreativität werden erhöht.
In der heutigen Welt ist es nötig jeden Tag wieder neu seine Kräfte und Energien zu mobilisieren, um mitzuhalten, mitzuwachsen und seine vielfältigen Lebenspläne zu verwirklichen. Empowerment wird zur Lebensaufgabe.

Meine Grundeinstellung zum Coaching bringe ich im folgenden Zitat aus dem Talmud auf den Punkt:

"Der Mensch wird des Weges geführt, den er wählt. Und auf diesem Weg hat jeder, der ein Problem hat auch eine Lösung".

Diese Erfahrung habe ich im Laufe meiner Arbeit mit Menschen immer wieder gemacht und leitet mich in meiner Arbeit.

Was Coaching alles nicht leisten kann ist u. E. auch wichtig zu wissen.

Coaching ist kein:

Persönliche Entwicklung / Kompetenzerweiterung (Reflexion des eigenen Verhaltens, Weiter-Entwicklung persönlicher Stärken, Umgang mit Misserfolgen, Bewältigung neuer Aufgabenstellungen, Vorbereitung von Entscheidungen/Entscheidungshilfe etc.) und Besprechung schwieriger Situationen die mit Kollegen, Mitarbeitern, Vorgesetzten, Kunden zwangsläufig entstehen und

Unterstützung in besonders belastenden Arbeitssituationen (z.B. Beförderung (kann auch Distress machen), Mobbing / Bossing oder Burn-Out), mangelnde Work-Life-Balance

Unterstützung in Umbruchphasen des Lebens (Umbruchs-Coaching), Ängste (z.B. Flug-Angst, Höhenangst), Suchtthemen (z.B. Spielsucht, Alkohol usw.), Fähigkeiten verbessern (z.B. schneller Lesen lernen) usw.

Vorgehensweise:

Je nach Situation vereinbare ich einen sogenannten Schattentag (Coaching on the Job) oder eine ausführliche Coaching - Sitzung (zwischen 1,5 - 3 Stunden). Ich habe sehr gute Erfahrungen damit gesammelt den Kunden in seinem beruflichen Umfeld zu erleben und Informationen aus erster Hand zu gewinnen.
Die Sitzungen können im Unternehmen, in meinem Büro oder am Telefon oder online stattfinden. Zu Beginn der Arbeit treffen wir eine Zielvereinbarung als Erfolgs- oder Abbruchskriterium.

Coaching ist für mich eine zeitlich begrenzte Massnahme zur Persönlichkeitsent-Wicklung/Lösungsorientierung und kraftvollen Zielsetzung und Aufrecht-Erhaltung von Erfolgs-Prinzipien und sollte max. 15 Sitzungen nicht überschreiten.

Investment: 89,-€ (zzgl. 19% USt.) pro Stunde
Im effektiven Telefoncoaching (und per E-mail im Onlinecoaching) – mit wöchentlich mindestens einer Stunde(nach ihrer Wahl) sehr intensiv monatlich: 299 ,-€ zzgl. 19% USt.

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Und wenn Sie mit Ihrem persönlichen SELBST-COACHING jetzt beginnen möchten, erhalten sie hier einen kleinen Appetithappen....

 

1. Legen Sie sich ein Selbst-Coaching Buch an!

2. Dann coachen Sie sich ab jetzt nur noch schriftlich, wann immer sie das für nötig erachten!

Hier ein kurzes, knackiges Dreier-Set zum ausprobieren und zum Selbstcoaching:

1. Schreiben Sie Ihr Problem auf! Schriftlich! Dann beantworte Sie  sich folgende Fragen! (Ich spreche Sie nun per Du an!)

2. Woran wirst Du / werden andere merken, dass die Lösung erfolgt ist?

(konsequente Zielorientierung und zu Beginn schon festlegen was das Ende ist. Der systemische Aspekt kommt durch die Perspektive außenstehender Personen hinzu).

3. "Was könnte das Gute an deiner Situation / deinem Problem sein?"

oder alternativ wenn es für Sie leichter zu beantworten ist

" Angenommen, du hast eines Tages Kinder oder Enkelkinder und du willst ihnen etwas ganz wichtiges über das Leben beibringen, was dir dieses Problem beigebracht hat. Was glaubst du, könnte das sein?"

(Diese beiden Fragen helfen ihnen ihr Problem als Freundin zu betrachten :)!!)

und als letzten Schritt -

4. Angenommen, heute Nacht käme eine Fee zu Dir (und stell`dir ruhig vor wie sie den Feenstaub auf dich herabrieseln läßt) und brächte dir die Lösung, wie würdest du (würden andere) das dann morgen früh feststellen, und was würdest du dann anders machen?

(Handlungsorientierung, Außenperspektive, Aufmerksamkeitsfokussierung auf neues Verhalten).

5. Und legen Sie schriftlich fest wie dein erster Schritt aussieht und nur wenn Sie dazu bereit sind, schreiben sie es in ihrem Coaching-Buch nieder, schreiben Sie das Datum drunter, ihre Unterschrift nicht vergessen und verpflichten sie sich dies zu tun. Aber!! Wie gesagt - nur wenn sie bereit dazu sind; sonst gibt das zu viele Verwicklungen mit ihrem Unbewussten.

 

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